蒜香苦叶菜
湖南白癜风医院 http://m.39.net/pf/a_4618893.html 蒜香苦叶菜 学名白花败酱草,性味苦、寒、无*;功效散瘀消肿,活血排脓.治肠痈有脓,血气心腹痛,目赤障膜弩肉及敷疮疖疥癣;主治阑尾炎、痢疾、肝炎、扁桃体炎、痈肿疮*等症。 原料:鲜苦叶菜、大蒜、猪油、盐、鸡精。 做法步骤: 第1步、食材备用。 第2步、先把摘回来的野菜处理一下。 第3步、去掉老的硬的杆和叶子,留嫩的地方。 第4步、再焯水。 第5步、变色立马捞出,过冷水。 第6步、大蒜和焯过水控水的野菜改刀。 第7步、锅里放入一勺猪油。 第8步、放入蒜末爆香。 第9步、再加入野菜,盐,鸡精。 第10步、翻炒均匀关火出锅。 第11步、一道属于今年春天刚可以采摘的野菜,就可以上桌食用啦。 来自美食天下丽彩(五谷杂粮)的作品。 大家喜欢这个菜谱吗?欢迎点赞、评论、转发。欢迎 |
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